【受付中】12/21 冬至の命奏会 〜命を奏でる瞑想と呼吸の会
冬至という特別な集い
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命の調べを奏でる瞑想会
2025年、それはどんな一年だったでしょうか。
大変なことなど、いろんな出来事があったかと思います。
楽しいこと、うまくいったこと。
落ち込んだこと、うまくいかなかったこともあったのではないでしょうか。
それらの出来事が「何を指しているのか」。
魂がどんな気づきを与えてくれるイベント・出来事だったのか。
起きたこと、いま起こっていることには、必ず何かしらの教えがあります。
そこをどう消化し、自分の成長に活かしていくかが、
それぞれの「人間体験」となっていきます。
人は皆、死の直前に肉体を脱ぎ去るとき、必ず覚醒し、
すべてを悟ると言われています。
人生でのさまざまな出来事が、そこでひとつに統合されていきます。
冬至は、スピリチュアルなエネルギーが極まる「境目」。
太陽のエネルギーがいったん弱まり、「死」を象徴する日でもあります。
ここで、自分に起きた出来事を統合するチャンスを迎えます。
2025年の冬至は、12月22日 0時03分。
冬至直前のこの神聖なタイミングに、同じ場所に集い、
瞑想と呼吸を通じて2025年を振り返り、感謝へと変え、
気づきを受け取り、新しい一年に向けて
「自分が再誕生する」準備をしていきましょう。
一年への感謝と、次の一年への祈りを込めて、
倍音楽器や呼吸法、瞑想を行います。
「命奏会」という名の瞑想会では、倍音の響きでチャクラを開放していきます。
仰向けの深い呼吸法”ブレスジャーニー”を組み合わせた、オリジナルのメニューとなります。
生まれ変わるような感覚で、命を奏でる神聖な一日としましょう。
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冬至のスピリチュアルな意味と影響
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冬至は一年で最も昼が短く、夜が長い日。
陰のエネルギーが最も強まり、自然と「内側」に意識を向けやすくなる時期です。
古代から多くの文化で、再生や始まりを象徴する神聖な日とされてきました。
冬至の持つ霊的な力を活かし、瞑想と呼吸を通じて心と体を整えましょう。
この特別な時間が、あなたの内なる静寂とスピリチュアルな気づきをもたらすきっかけとなりますように。
ブレスジャーニーとは?
「ブレスジャーニー」は、仰向けになり、早く深い呼吸を続けることで、
初心者でも効果を感じやすい呼吸法です。
複数の参加者が共に場をつくることで、
一人では得られない深い体験をサポートします。
当日は、基本的な初心者向けの瞑想や呼吸法から始め、
徐々に瞑想や呼吸に慣れていけるように進めていきます。
初心者の方も、経験者の方も歓迎です。
この瞑想呼吸会はこんな方におすすめです
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✅ 1人で瞑想がなかなか続けられない方
✅ 大きなきっかけが欲しい方
✅ 瞑想初心者・初級者の方
✅ 意識を変えたい方
✅ 「体感」として深く感じてみたい方
✅ スピリチュアルに興味はあるが、よくわからない方
✅ 変化したい方
✅ ブロックを解放したい方
✅ 新しい自分を発見したい方
✅ 自分を変えたい方
✅ 古い自分を手放したい方
✅ いまいち突き抜けられない感覚がある方
✅ 日常に行き詰まりを感じている方
✅ 自信が欲しい方
✅ 癒しが欲しい方
瞑想呼吸会の主なご感想の一部
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すっと穏やかな気持ちに入っていけました
今回は、不思議と瞑想会開始の段階から、すっと穏やかな気持ちに入っていけました。
参加されたメンバーと輪になって、一緒に呼吸を続けていると、何とも言えない喜びに包まれました。
目に光が差し込み、頭から胸のあたりにかけて、暖かい光に包まれたような気持ちになりました。ほんわか温かい感じがとても心地よかったです。
メンバー間の感想をシェアする時も、素敵な体験をたくさん聞くことができ、幸せな気持ちでいっぱいになりました。
(中略)
一緒に参加しているかたと一体感を感じ、瞑想後はスッキリ爽快
瞑想中は、眠りに入る一瞬の感覚がずーっと続いているような状態でとっても気持ちよかったです!
聴覚に関しては、会場でバックミュージックをかけて瞑想するのですが、水の中で音がぶわわわんと響いているような聴こえ方になったり、音量が急に大きくなったり小さくなったり、チューニングが変わって不思議な感じでした。
いつもはイメージが見えるので、聴覚が変わったのが新鮮でした
冬至点に至る時に静かに行なう瞑想もとても厳かな気持ちになり、一緒に参加しているかたと一体感を感じました。
瞑想後はスッキリ爽快でした!
(中略)
自分にとってとても特別な会になりました
自分にとってとても特別な会になりました。ありがとうございました。
今まで冬至を意識することなく生きてきたのですが、これをきっかけに改めます(笑)
夏至や春分も含めたサイクルを、意識的に生きていきたいとも思いました。
僕にとっては、さらに(僕だけじゃないのかもしれませんが)、人生の後半生が始まる日、のような感覚もあって、人生全体における冬至点だったような気がします。
そして、冬至に意図をするということの大切さを、とても感じました。
(中略)
その他のご感想はこちらへ
イベント詳細・お申し込み
| 2025年12月21日 冬至の瞑想呼吸会 |
|
|---|---|
| 開催日時 | 2025 /12/21(日) 13:20 – 16:30 |
| 申込締切 | 定員に達し次第締め切り |
| 料金 | 早割3,500円(税込) |
| 講師 | 柿谷英樹 Hideki Kakitani(プロフィールはこちら) |
| 会場 | 東京都中央区の和室 ※お申し込みされた方に詳細お知らせいたします。 【会場最寄駅】 JR東京駅徒歩9分 JR有楽町駅徒歩10分 地下鉄徒歩4分 |
| お支払方法 | 事前お支払い(クレジット、銀行振込み)OR 当日現地お支払い をお申し込み時にお選びください。 |
| ご注意 事項 | 現在、治療中の疾患がある方は事前にご相談ください。 呼吸の強弱など調整いたします。 |
- 循環器、心臓や心血管の病気、精神に関わる治療や投薬を受けている方
- 妊娠されている方
- 網膜剥離、緑内障などを患われている方。また3ヶ月以内に手術をされた方。
- 最近の手術、骨折された方
【ご注意事項】
・当日はやや動きやすい、リラックスした服装でお越しください。
・お昼は早めに取られるか、食べない、もしくは気持ち少なめにする事をオススメします。満腹の状態での瞑想はスムーズでない場合がございます。
・また当方は一切の宗教的な団体に無関係であり、勧誘などの行為は一切いたしません。
・会場・懇親会での他の参加者さまへの勧誘や売り込み・セールスなどは固くお断りしております。ご遠慮ください。
